Vyzkoušela jsi už všechno a pořád nic? Tohle je metoda, která konečně dává smysl a přináší maminkám dlouhodobé výsledky!

Jsem Iva, máma tříleté Amálky a čtyřměsíční Apolenky. Jako výživářka a trenérka jsem si vždy myslela, že mám zdravý životní styl zmáknutý. I když jsem měla pocit, že jsem v jednom kole.
 
 Ale až s příchodem dětí jsem pochopila, jak velká výzva je zůstat jako máma ve formě, když čas pro sebe počítám na minuty (někdy spíš na vteřiny 😅).
 
Postupně jsem dala dohromady systém jednoduchých návyků, díky kterým zvládnu každý den jíst tak, abych byla spokojená a plná energie.

Pravidelné cvičení ve fitku je s malými dětmi naprosté sci-fi, naštěstí to ale vůbec není potřeba!
 
Chci ti ukázat, že změna nemusí být stresující. 
 
 Už dnes se můžeš dozvědět, jak skloubit zdravý životní styl s péčí o rodinu – jednoduše, prakticky a udržitelně.
 
Díky tomuto online workshopu si ušetříš roky točení v začarovaném kruhu, neúspěchů a schovávání se do volného trička a legín.

VOLNÉ TRIČKO A LEGÍNY UŽ NEMUSÍ BÝT TVOJE JEDINÁ VOLBA!

 Mnoho žen po porodu zkouší způsoby, které se nedají dlouhodobě udržet. Ukážu ti, jak si sestavit jídelníček, který zvládneš i jako máma – snadno a bez stresu. Tato metoda už pomohla spoustě maminek najít si cestu, která jim opravdu vyhovuje.

 PEVNÁ VŮLE NENÍ KLÍČEM. 
CHYTRÝ PŘÍSTUP ANO.

Nestíháš? Workshop zvládneš za 38 minut – a můžeš si ho pustit i v audio verzi třeba na procházce s kočárkem.

Těš se na extra porci hodnotných informací:

• Jednoduchý a udržitelný přístup ke stravování
  Naučíš se, jak si poskládat zdravý talíř, který tě zasytí, dodá energii a povede tě ke tvému cíli – bez omezování a počítání.
  
• Tipy, které zvládneš i s minimem času
  Jednoduše vše zařadíš do svého dne, i když se staráš o děti a máš nabitý program.
  
• Lepší pocit ze sebe sama
  Zaměříš se na návyky, které ti přinesou víc pohody. Budeš se cítit spokojenější a vyrovnanější.
• Sebevědomí a radost z pokroků
  Každý malý krok tě posune dál. Začneš si víc věřit, cítit se lépe a znovu si užívat péči o sebe – bez tlaku a stresu.
  

Tereza Čmelíková

"Konečně mám systém, který zvládám i s malým. Když jsem zkoušela počítat kalorie, zadávání do mobilu a vážení jídla mi sebralo hrozně moc času, takže jsem to nevydržela. Teď jsem úplně v klidu a místo toho si stihnu i zacvičit. 😃"

Anna Kostková

"Ivi, děkuji, funguje to skvěle pro celou naši rodinu. Vyhovuje mi, jak dokážu kdykoli vymyslet vaření, aby to bylo správně a zároveň byli všichni spokojení. Já a dokonce i manžel máme pár kg dole, ani jsme si nevšimli." 

Michaela Fidlerová

"Ivi, děkuji za workshop, bylo to pro mne takové prozření nikde jsem neslyšela takto kompletní doporučení, bez zákazů. U Tebe je to právě naopak a moje jídlo už nebude stejné jako doposud. Jsi neuvěřitelně pozitivní, že nemám pochyby že to zvadnu a už se těším na výsledky Míša "

 K workshopu navíc získáš i jeho audio AUDIO verzi.

 Je ideální k poslechu na procházce, při úklidu nebo kdykoli, když nemůžeš sledovat video.  

A čeká tě toho ještě víc!👇

Aby to pro tebe bylo co nejjednodušší

a mohla jsi se ještě dnes vrhnout do akce:
  Získáš ode mě 
 🌟 pouze v rámci této výjimečné nabídky 🌟 

Ihned úplně ZDARMA